Yoga
Tilmeld
Holdet er for dig, der vil udfordres, mens du har det sjovt. Formen er en blanding af Hatha og Vinyasa og skifter mellem fordybelse i stillinger og dynamiske flows. Der vil være fokus på nærvær, åndedræt og centrering, styrke og god muskelbalance som integreret del af alle øvelser. Hver undervisningsgang afsluttes med afspænding. Der er ingen undervisning i efterårsferien. Iben Iversen har tlf. 61692334
Undervisningssted
Tinghuset, Østergade 9 - 8740
Østergade 9
8740 Brædstrup
M1
Praktisk information
- Hold nr:
- 01-2026
- Første møde:
- 6.01.26 kl. 17:30
- Sidste møde:
- 28.04.26 kl. 17:30
- Mødegange:
- 15
- Lektioner:
- 30
Pris
- Almen
- DKK 1270,00
Iben Iversen
Yogalærer