Hensyntagende bevægelse

 

 

OBS medbring Coronapas og mundbind!

Hensyntagende bevægelse

 Som udgangspunkt foregår øvelserne siddende på en stol.

 

 Hvorfor?

 

a. har man et fysiks problem, kan det bare at stå og lave øvelser, tage den sparsomme energi man har

 

b. dårlige knæ og hofter bliver aflastet

Undervisningen læner sig op af Yoga.

Yoga er en god bevægelsesform da der tages hensyn til den enkelte.

 Fibromyalergi, Sklerose er bl.a. sygdomme, der har brug for aflastning i træningen

 

 

 

OBS medbring Coronapas og mundbind!

Hensyntagende bevægelse

 Som udgangspunkt foregår øvelserne siddende på en stol.

 

 Hvorfor?

 

a. har man et fysiks problem, kan det bare at stå og lave øvelser, tage den sparsomme energi man har

 

b. dårlige knæ og hofter bliver aflastet

Undervisningen læner sig op af Yoga.

Yoga er en god bevægelsesform da der tages hensyn til den enkelte.

 Fibromyalergi, Sklerose er bl.a. sygdomme, der har brug for aflastning i træningen

 


Info

Holdnummer: 501-2022
Status: Afsluttet
Første møde: 18-01-2022 17:00
Mødegange: 7
Lektioner: 7
Undervisere: Tina Melwani
Priser:
Almen DKK 260,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
18-01-2022 17:00 18-01-2022 17:45 1,00 M1 Tinghuset, Østergade 9 - 8740 Brædstrup
25-01-2022 17:00 25-01-2022 17:45 1,00 M1 Tinghuset, Østergade 9 - 8740 Brædstrup
01-02-2022 17:00 01-02-2022 17:45 1,00 M1 Tinghuset, Østergade 9 - 8740 Brædstrup
08-02-2022 17:00 08-02-2022 17:45 1,00 M1 Tinghuset, Østergade 9 - 8740 Brædstrup
15-02-2022 17:00 15-02-2022 17:45 1,00 M1 Tinghuset, Østergade 9 - 8740 Brædstrup
22-02-2022 17:00 22-02-2022 17:45 1,00 M1 Tinghuset, Østergade 9 - 8740 Brædstrup
01-03-2022 17:00 01-03-2022 17:45 1,00 M1 Tinghuset, Østergade 9 - 8740 Brædstrup
  • Start: 18-01-2022 17:00
    Slut: 18-01-2022 17:45
    Lektioner: 1,00
    Lokale: M1
    Sted: Tinghuset, Østergade 9 - 8740 Brædstrup
  • Start: 25-01-2022 17:00
    Slut: 25-01-2022 17:45
    Lektioner: 1,00
    Lokale: M1
    Sted: Tinghuset, Østergade 9 - 8740 Brædstrup
  • Start: 01-02-2022 17:00
    Slut: 01-02-2022 17:45
    Lektioner: 1,00
    Lokale: M1
    Sted: Tinghuset, Østergade 9 - 8740 Brædstrup
  • Start: 08-02-2022 17:00
    Slut: 08-02-2022 17:45
    Lektioner: 1,00
    Lokale: M1
    Sted: Tinghuset, Østergade 9 - 8740 Brædstrup
  • Start: 15-02-2022 17:00
    Slut: 15-02-2022 17:45
    Lektioner: 1,00
    Lokale: M1
    Sted: Tinghuset, Østergade 9 - 8740 Brædstrup
  • Start: 22-02-2022 17:00
    Slut: 22-02-2022 17:45
    Lektioner: 1,00
    Lokale: M1
    Sted: Tinghuset, Østergade 9 - 8740 Brædstrup
  • Start: 01-03-2022 17:00
    Slut: 01-03-2022 17:45
    Lektioner: 1,00
    Lokale: M1
    Sted: Tinghuset, Østergade 9 - 8740 Brædstrup

Underviser

Navn: Tina Melwani

Adresse:

Email:

Telefon privat:

Telefon arbejde:

Telefon mobil:

Se CV her

Tina Melwani

Find vej

Adresse:
Tinghuset, Østergade 9 - 8740 Brædstrup
(M1)
Østergade 9
8740 Brædstrup

dof